Мастер-класс по нейрографике
В мае в московском офисе ЦКТ прошел женский мастер-класс по нейрографике. О том, что это за техника и о своих впечатлениях рассказывает организатор этого мероприятия – Алена Наседкина - жена руководителя офиса на Петровско-Разумовской.
«У нас постоянно проводятся детские мастер-классы на разные тематики. С прошлого года у меня возникло ощущение, что я бы очень хотела проводить женские встречи. То есть не только для детей, но и сотрудниц привлекать, делать что-то интересное для них, чтобы они раскрывались, узнавали что-то новое для себя. Или просто для души и вдохновения, узнать их поближе и сплотить.
Но осуществить свою задумку почему-то долго не получилось, возможно, было не время. И вот, наконец, удалось собраться женским коллективом в эти выходные! Чему я очень рада, потому что на этих встречах атмосфера такая очень теплая и так сказать «женская».
Я всегда очень рада, когда приходит кто-то новый, с кем я еще не знакома. В этот раз приехала девушка, которая работает удаленно. Мне было очень приятно, я ей благодарна, что она не побоялась и не постеснялась приехать в незнакомую компанию, и при этом мы отлично пообщались. И я стала чуть ближе к сотрудникам, которые работают удаленно. Это сближает еще больше и дает ощущение какой-то причастности к нашей фирме!
Была очень интересная встреча. Проводила ее Людмила, она арт-терапевт, в ее арсенале очень много интересных техник. Нас заинтересовала техника нейрографики. Это техника для самопознания, изучения своего подсознания , проработки проблем и нахождения пути решений.
Это проективный метод психологии работы над собой и нейронными сетями головного мозга.
На уровне физиологических процессов наш жизненный опыт фиксируется устойчивым связями между нейронными сетями в головном мозге и в процессе движения к цели мы "бегаем" по одним и тем же дорожкам нейронных связей. Делаем одно и то же, испытываем каждый раз одни и те же эмоции и реакции и не можем посмотреть на ситуацию шире.
Нейрографика позволяет на трех уровнях расширять нейронную сеть головного мозга, что бы вы могли находить новые решения в своей жизни, могли шире видеть ситуацию.
1. Вы делаете что-то новое, и значит, уже головной мозг работает, развивается нейросеть.
2. Вы делаете это при помощи мелкой моторики рук (так мы развиваем своих детей, и точно так же можем развивать себя).
3. Вы прикладываете усилия, что бы правильно сделать технику, проходите сопротивление, и впускаете в свою жизнь перемены!
Очень интересно, и как мне показалось, всем понравилось, все вовлеклись и смогли комментировать какие-то свои переживания. То есть девушки не закрывались, когда Людмила задавала вопросы, чем-то делились. И в процессе этой проработки происходил процесс раскрытия и сближения.
Было очень тепло и по-женски объединяюще. Я надеюсь, что эти встречи будут проводится на регулярной основе, хочется еще больше сплачиваться и узнавать друг друга. Надеюсь, нас будет все больше с каждым разом в нашем женском пространстве! Мы становимся друзьями, я считаю.
Возможно, еще будем проводить мастер-классы разных направлений: просто творчество, рисование, или создание кукол-оберегов, и так далее, чтобы была возможность у женщин раскрываться с разных сторон.»