Лето с ЦКТ - марафоны

Новости компании
11.09.2023
401
 Поделиться


Лето мы проводили, но о нем остается много воспоминаний! Сезон в ЦКТ было насыщенным: у нас прошло много самых разных марафонов, которые сплотили нас еще больше! 

Этим летом было несколько спортивных марафонов: «Нормативы ГТО», «Прыжки на скакалке», «Веломарафон». Приняло участие много людей, даже тех, кто никак не был ранее связан со спортом. 

Марафон «Нормативы ГТО» был представлен следующими упражнениями:

  1. Бег 1 км на время;
  2. Бег 60 м на время;
  3. Отжимания;
  4. Подъемы туловища (пресс);
  5. Растяжка (стоя на скамье).

Многие сдали нормативы на золото, а некоторые очень продвинулись в результате за месяц.


Условия марафона «Прыжки на скакалке» были очень простыми: кто больше пропрыгает за месяц по времени. Рекорд это 30 минут за подход. Рекорд за месяц: 3 часа 43 минуты. Рекорд по количеству прыжков за минуту: 184 раза.


Рекордом «Веломарафона» стало расстояние 126 км за раз. Всего же в месяц было преодолено 1060,14 км.

Спортивные марафоны не только объединяют коллектив, но и приводят в форму тело, что дает мотивацию и дальше не бросать спорт!


В июне прошла женская номинация «Танец Каошики». Каошики - духовный танец-упражнение йогов, который положительно влияет на тело от макушки до пяточек, меняет мировоззрение и расширяет сознание. 

Вот один из отзывов участниц: «Девочки, благодарю вас всех за участие! Прекрасный марафон! Очень нравится участвовать чисто в женском кругу! Так радостно освоить этот танец, который с самого начала просто вызвал огненное чувство внутри, благодарю вас всех за поддержку и вашу энергию! Этот танец учит плавности и легкости, терпению, смирению в каком-то смысле, успокаивает ум и приводит в равновесие, дарит приятные ощущения после и заряд энергии. Мне было с вами очень хорошо, девчат!»


В июле была творческая номинация «Евгений Онегин». В этой номинации у каждого был шанс проявить свои актерские таланты! Мы разделили поэму на отрывки по 4 абзаца. Каждый участник с помощью жеребьевки выбрал себе отрывок, который выучил и зачитал на камеру. Для многих это было своеобразным преодолением себя, но у всех получилось очень эмоционально и здорово! Решили обязательно повторить эту номинацию с каким-то другим произведением. 

Следите за нашими новостями, у нас всегда интересная и насыщенная корпоративная жизнь!

Вам будет интересно
6700 километров пешком прошли сотрудники ЦКТ в июле и получили ценные призы
6700 километров пешком прошли сотрудники ЦКТ в июле и получили ценные призы
Апрельский марафон ЦКТ
Апрельский марафон ЦКТ
Компания ЦКТ расширяет свой присутствие в Поволожье
Компания ЦКТ расширяет свой присутствие в Поволожье
Компания ЦКТ начала выпуск курьер-пакетов с липким клапаном
Компания ЦКТ начала выпуск курьер-пакетов с липким клапаном
Производство компании ЦКТ справилось с дефицитом бумаги
Производство компании ЦКТ справилось с дефицитом бумаги
Марафоны ЦКТ – каждый найдет что-то для себя!
Марафоны ЦКТ – каждый найдет что-то для себя!